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2017年8月23日 (水)

九州土産

九州からたくさんお土産を買って来たけどいちばんの“おみやげ”はお腹のお肉(笑)。
昨日久しぶりにジムに行ったら、身体が悲鳴をあげてました(^^;
今朝は珍しい大胸筋の筋肉痛 お腹の肉を減らす方法は見つかりません。とりあえず、九州でとりまくった炭水化物を半分に減らそう 夏が終わる前に。

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